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参加江苏省中小学万名体育教师二期培训学习汇报

作者: 来源: 发布时间:2013年06月30日 点击数:

一培训背景

贯彻落实中央有关全民健身、奥运增光计划,落实加强青少年体育工作精神,更新观念、拓宽视野,省体育局、省教育厅分别出资500万、200万共700万,花两年时间,由南京体院承办江苏省中小学万名体育教师培训工程,参加教师的培训、资料、食宿免费,旨在提高中小学体育教师运动训练的组织能力与执教能力。全省五千所小学、三千所初中、一千五百所高中和职高每校一名体育教师,全省两百多所省传统项目学校(包括小、初、高)每校两名体育教师,参加这次江苏省中小学万名体育教师培训工程。我们学校是参加的最高一级的省传统校培训。

二培训时间、课程

   培训时间:081221081228

   培训课程分为四个部分:理论与操作课程、运动训练课程、观摩与讲座、考核。

   具体包括:1讲座  扬大体育学院院长潘绍伟—我国基础教育课程改革与发展;通大体育科学学院院长常生—现代田径运动训练的主要发展趋势;南京体院教授邹国忠—国内外青少年业余训练介绍;2理论培训  南师大教授陶于—体能训练;南京体院教授沈鹤军—青少年心理发展与体育运动;徐师大教授房冬梅—儿童少年业余训练的运动生理学原理;南京体院教授墙壮—青少运动员选材  3专项培训  南京体院教授赵琦、孔瑞诗、江苏省少体校教练邵丽伟—跑、跳、投最新训练观念训练方法最新技术的介绍  4观摩  全程观摩省田径队训练课两堂

三培训心得

   1 体育课程改革的基本思路:根据社会发展的需要去培养学生,培养学生终身体育观,使学生会体育、参与体育、喜欢体育;学生学会学习,形成正确价值观。

   2 教练员需提高自身业务素质,做到训练观念、训练方法和手段的创新。

   3 训练专门化的时间越来越提前,但训练专门化不是专项化。训练中专项程度越高,运动员水平越高。

   4 没有疲劳就没有训练,没有恢复就没有提高。现在训练更重的是运动员的全面营养和充分的恢复。

   5 田径训练手段和方法强调实效性,保证贡献率;专项强度是训练负荷的灵魂;准备和比赛期转换期缩短,转换更快。

   6 田径训练强调核心力量训练,所谓的核心就是腰和髋。

   7 短跑强调髋为轴向前送髋,向后的鞭打;中长跑强调打通三个供能系统,发展趋势无氧供能所占比例越来越高;跳跃强调助跑快、着地快、起跳快;投掷强调突出速度力量,强化专项力量,重在最后用力。

思考

   1  体育课改又是选项教学,又是阳光体育,又是高中学生每天跑步2000,又是大课间,又是体质测试,搞得绝大多数学校无所适从,不知如何下手。我们学校体育方面保证现有的,两课两活动一操,体育课选项教学不变,就基本符合教改要求。但这是最底线,恳请学校领导重视,学生优良文化学习成绩的取得不能靠牺牲学生的健康为代价。

   2  我校已进入省内名校之列,学校向纵深发展体育是一个很好的切入点。我校是省田径传统项目学校,全省高中田径传统小只有不到四十所,我校课余训练有一定的基础和水平。但凭心而论,我校田径课余训练的规模和水平和做得好的省内学校还有相当差距。为了提升我校田径课余训练水平,本人有如下思考:学校每年招收12名有运动水平(达二级)、品德良好、有一定文化基础的田径运动员,每人进校同样交三万元择校费,然后根据队员运动成绩、文化成绩、思想品德情况,每学期通过奖学金形式把择校费返还给队员,如果该队员特别优秀,奖励还可以超过所交的择校费。这样一来可以充分调动队员训练学习守记的积极性,能保证为学校争光的同时又能使他们成材。

                                  体育组 李拥军

                                20081228  

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